Vivir el presente

El sábado 16 de julio estuvimos en el II Encuentro de Yoga en los Pirineos, en Biescas, llamado “Vivir el presente”. Presentamos un taller de mindfulness para niños y niñas, basado en la exploración sensorial, centrar la atención en el momento vivido y ejercicios de respiración. Compartimos experiencias de yogadanza, yoga kundalini, yoga nitra, mindfulness,…Read more »

Educación Consciente, Mindfulness para Docentes

Este año está siendo un continuo aprendizaje, pues al comenzar esta andadura de proyecto vital (Emociones Conscientes) y forma de vivir, desde la Inteligencia Emocional y el Mindfulness, aparecen oportunidades nuevas de trabajo donde aprendo y disfruto de la experiencia. En enero comenzamos un curso de mindfulness para docentes donde hemos conocido qué es el…Read more »

Emocionescreativas y La Sueñopedia

Como ya sabéis los seguidores y seguidoras de este blog, desde hace unos meses colaboramos en la revista digital mooi magazine escribiendo un artículo mensual donde nos planteamos preguntas y respuestas sobre nuestras emociones. Este proyecto editorial sigue creciendo y apostando por conseguir que se realicen los sueños de las personas que se acercan a él .…Read more »

Lectura y creatividad

Desde Emocionescreativas hemos comenzado una nueva actividad, en esta ocasión relacionada con la animación a la lectura desde un punto de vista creativo y el niño  o niña como protagonista. Nuestro objetivo es que se acerquen a la literatura infantil desde su mirada, conociendo diferentes autores, ilustradoras o editoriales, así amplíen su imaginario infantil y…Read more »

Baile y lectura dos actividades que te acercan a los demás

Este fin de semana he asistido a dos actividades que me han ayudado a crecer emocionalmente. Por un lado, he descubierto la magia, la meditación, la entrega que supone acercarse a la filosofía de los derviches practicando los giros sufís, algo totalmente inesperado para mí. Creía que esta técnica, requería un grado mayor de conocimiento…Read more »

Aprendizaje mediante el servicio a la comunidad

En el aprendizaje emocional es vital comprender que vivimos en sociedad, somos seres sociales, y, por tanto, hemos de aprender con los demás, Actualmente en nuestra sociedad existen multitud de agentes distractores (móvil, interntet) que nos mantienen entretenidos en acciones que no requieren gran esfuerzo y fomentan el disfrute (estos elementos son útiles en nuestra…Read more »